“现在不管是考试前紧张，还是和同学闹矛盾，我都知道该怎么办了。”说这话的是泸县六中的初三学生小林，他的变化得益于学校一系列“从‘心’出发”的心理健康教育新举措。

建好“心港湾”，让心理辅导有依靠。泸县六中将心理健康教育作为学生成长的“必修课”，投入资金打造了“心灵港湾”心理辅导中心，配备专职心理老师，设有沙盘室、宣泄室、音乐放松区等多个功能区。学生只要扫码预约，就可以安静倾诉、有效疏导。不少学生表示，这个空间“像朋友一样懂我”。

做强“心培训”，让教师家长有方法。除了关注学生心理，六中还“盯紧”老师和家长的心理认知。学校定期开展“教师心理加油站”“家长课堂”等活动，教会老师怎样识别学生心理预警信号，也让家长学会与青春期孩子“和平相处”。家校携手，共育心灵健康的孩子。

用活“心课堂”，让成长教育更走心。学校还将心理健康教育融入日常教学，开设“青春公开课”“情绪管理小剧场”等特色课堂，通过讲故事、演情景、玩游戏的方式，让原本“高冷”的心理知识变得接地气、易吸收。学生在轻松中学会了情绪调节、人际沟通、自我接纳等技能，心理素质和班级凝聚力明显提升。

如今，泸县六中已初步形成“学生主动说、老师会识别、家长能配合”的三位一体心理健康教育体系。学校探索出的这一条“从‘心’开始”的路子，正成为该校群众家门口满意的学校的有力支撑。（四川省泸县第六中学：陈文华、李娜）