为深入贯彻落实爱警暖警措施，切实关心关爱民警身心健康，西安铁路公安局延安公安处榆林站派出所于近期组织开展以“悦纳自我 拥抱美好”为主题的“心理健康月”系列活动。通过谈心疏导、读书分享、文体活动等多元形式，帮助民警缓解心理压力，提升心理韧性，为公安工作注入“心”动能。

谈心疏导，交流与支持并重。结合民警工作实际，所领导开展“一对一”心理健康访谈，详细了解民警的健康状况、家庭情况、内心真实想法和实际困难，有针对性地从思想上给予帮助、从工作上给予支持、从生活上给予关心。帮助民警挖掘“闪光点”、激发“动力点”，切实把问题解决在萌芽状态。

读书分享，以书为媒赋能成长。组织开展“阅润心灵 悦纳自我”心理健康书籍阅读分享会，为民警精选《做自己的心理医生》《心理学一本通》等心理健康读物，通过举办阅读分享会，帮助民警增强心理认知、提升情绪管理能力、培养心理韧性，更好的促进自我成长。

运动赋能，多元载体释放压力。利用工作之余，积极开展篮球、台球、乒乓球赛等文体活动及内容丰富、形式多样的的健身活动，有效缓解了民警身心疲劳，进一步丰富了警营文化生活，增强了民警的幸福感和归属感。

警营暖警心，警心聚警力。通过举办“心理健康月”系列活动，切实缓解了民警队伍心理压力，提升了团队凝聚力。下一步，榆林站派出所全体民警将以更加饱满的精神状态，持续筑牢平安防线，忠诚守护辖区平安。（西安铁路公安局延安公安处榆林站派出所：冯晓萌）