35岁就业门槛是指在一些招聘中只招聘35岁以下的应聘者，这一门槛的存在，不仅限制了劳动力市场的自由流动，也妨碍了人才的有效利用，导致许多有经验的人才无法发挥其潜力，加剧了职场竞争，对就业产生了不利影响。

一是对个人的影响。35岁左右的群体通常年富力强，具备丰富的工作经验和新旧知识融合的能力，但在就业市场上却面临歧视。这种现象可能导致他们在职场中感到压力和不安，甚至影响其职业发展。由于就业困难，这部分人群的收入水平和社会保障会受到影响，难以满足自身及家庭的基本生活需要。

二是对社会的影响。年龄门槛使得许多经验丰富、技能出众但年龄稍大的求职者被拒之门外，无法充分发挥自己的才能和潜力造成人才资源的浪费。社会负担加重。此外，失业或就业困难的35岁以上人群可能增加家庭和社会的负担，甚至引发各种社会问题和矛盾。

三是对经济的影响。在一些行业中，如医生、律师等，经验和资历反而更重要。然而，许多企业仍然倾向于招聘年轻人，认为他们更有创造力和活力。这种“青春崇拜”的现象限制了35岁以上人群的职业发展机会。35岁以上人群是经济发展和创新的重要力量，他们的失业或就业困难可能导致经济增长速度放缓。年龄门槛也限制了各行业的用人范围，使得各行各业难以招聘到最合适的人才，从而影响行业的竞争力和市场地位。

建议：一是个人层面：求职者应增强自我认知和自我提升能力，根据自己的实际情况制定合理的职业规划和目标；更新知识结构，根据市场需求不断更新自己的知识结构和技能结构，以适应职场的变化和发展‘’保持积极心态，克服年龄焦虑等负面情绪，积极寻找适合自己的工作机会或创业机会。二是政府层面：政府应加强法律法规建设，明确禁止任何形式的年龄歧视，保障劳动者的平等就业权利。对违反规定的用人单位进行处罚或曝光，为受到歧视的求职者提供投诉渠道和法律援助。此外，完善就业服务，加强对中高龄劳动者的就业服务，提供更多的岗位技能培训、再就业培训等精准服务，提高其就业率和竞争力。三是用人单位层面：用人单位层面应转变用人观念，摒弃传统的年龄观念，更加注重人才的实际能力和潜力。准确把握“年龄—能力相称度”的招聘边界，为不同年龄段的求职者提供平等的就业机会。（榕江县平永镇人民政府：盘丽）