为提高老年人对健康问题的认识，帮助他们更好地管理自身健康。近期，码头镇志愿者走进六二一四厂社区开展老年人健康知识讲座。

讲座中，志愿者用通俗易懂的方式讲解了高血压的形成原因、危害及日常预防措施，强调了合理膳食、戒烟限酒以及保持良好的心态是预防高血压的关键。同时，骨质疏松也是老年群体常见的问题，社区志愿者针对这一问题也提出了详细的防治建议，如适量补充钙质、多晒太阳、进行适度的锻炼等是预防骨质疏松的有效手段。针对老年人健康知识宣传活动，社区开展了4次此类活动，参加人数共137余人，发放宣传手册共284余份。此外，为保障老年人身体健康，还组织了全面的体检活动，为老年人健康保驾护航，体检人数超过746余人。

此类活动为老年人提供了一个健康知识的学习平台，也进一步让老年人了解自己的健康情况。为老年友好型社区增添更多温馨与关怀。（通讯员：朱文倩）