清风网邵阳讯（通讯员：武刚仁   肖欢   喻利华）   为了让青春期女生了解自身的生理发育情况，正确对待青春期发生的各种变化，培养女生良好的心理素质，更好地学习和生活。4月12日，武冈市红光小学为高年级女生举行了一场生理卫生讲座。

 

讲座老师从女孩子身上所发生的变化和现象入手，用亲切的语言，详细解说了女孩在青春期的生理和心理的变化特点。针对青春期女学生的生理和心理特点，指导学生在青春期应该保持个人卫生、注重自我保健，引导她们学会保护自己，并特别强调了在与异性交往过程中要自尊、自爱、自重、自护，避免给今后自己造成不必要的伤害。最后，讲座老师引导学生在日常生活中要注意合理膳食，讲究饮食卫生和个人卫生，保持生理和心理双重健康。

 

讲座会场上，每位女生都听得很认真，讲座结束后还纷纷讲了自己的感受，有女生说到：“因为了解，才能更好地珍惜自己、保护自己，不让无知带给自己一辈子的遗憾。”

 

 讲座之后，讲座老师还接受了女生们有针对性的咨询，耐心解答了大家在生活中存在的困惑，教会学生如何去面对这些变化，及时拨开了学生心头的迷雾。

此次讲座使孩子们更全面更深入地了解了生理知识，更好地解决了她们成长中的困惑和烦恼，让她们树立正确的人生观、价值观，以积极健康的心态迎接生活，迎接未来。